Буду рада получить от вас обратную связь о работе со мной как в индивидуальном, так и в групповом формате.

Если захотите поделиться, вы можете  отправить отзыв в мои мессенджеры или на почту — любая обратная связь публикуется анонимно и только с вашего разрешения.

Благодарю вас за ваши отклики : )

Психолог Ольга Кошелева: отзывы

◇ Отзыв на индивидуальную работу https://www.b17.ru/kosheleva_o/#otzyv ◇
«Добралась наконец-то написать отзыв о нашей работе)
Я пришла в разобранном состоянии, тревожная, злая и уставшая, меня задевали мелочи, спала плохо, были вялотекущие трудности из-за отношений с мамой, с мужем, в общем, всё в кучу. Работать с Ольгой начала где-то год назад и довольна своими достижениями) я стала спокойней, устойчивее, мягче к себе, научилась не замалчивать неприятное, а говорить и договариваться, учусь принимать хорошее и у меня это получается!)) Для меня важно, что Ольга спокойный и поддерживающий специалист, умеет возвращать мне равновесие и уверенность в своих силах, а когда мне кажется, что земля уходит из-под ног, я могу свериться и получить моё любимое «Всё в порядке»))».

◇ Отзыв на индивидуальную работу vk.com/topic-105124898_34678963?post=331 ◇
«Я обратилась к Ольге весной, ходила полгода и пока взяла паузу на дообдумать. Хочу подвести некоторые итоги и поделиться своими впечатлениями, Ольга спокойный и размеренный специалист, там где мне хотелось быстро проскочить и бежать, она меня притормаживала, обращала внимание что происходит и мы вместе смотрели чтож там такое происходит. Проблема мужем стала яснее, я поняла, что не во всем он виноват, я тоже участвовала)) дальше вопрос перешел в чего же хочу я сама от сеюя. Благодаря этим встречам я научилась видеть, что со мной происходит и успевать подышать, подумать, помочь себе до того, как начну плакать, бить посуду и ругаться с мужем. Еще я поняла, что мне ненравится быть домохозяйкой, что я могу гже-то реализоваться, получить образование…. сейчас думаю пойти учиться, попробовать себя в давно желанном направлении. Без вас, я бы не рискнула что-то менять. Спасибо вам большое, что могу к вам снова обратиться, что у меня есть место, где меня выслушают, помогут разложить ситуацию и поддержат.»

◇ Отзыв на практический семинар «Самосаботаж» vk.com/event152837368 ◇
«Благодарю Ольгу за семинар! Встреча была наполнена теплом и уютом, заботой и вниманием к каждому участнику. И, в то же время, семинар затронул во мне очень глубоко скрытые и забытые чувства, которые важно было прожить и осознать, позволил лучше понять себя.»

◇ Отзыв на практический семинар «Самосаботаж» vk.com/event152837368  ◇
«Здравствуйте,Ольга. Была участницей семинара ‘самосаботаж’ и спустя неделю хочу сказать Вам ещё раз: ‘спасибо!’ Вы проделали ограмную работу. Целую неделю я много думалаи даже нет…..не думала,а чувствовала и удивлялась…удивлялась тем чувствам,которые были забыты,запрятаны где-то глубоко…а Вы помогли их освободить,пережить,проплакать…помогли разлядеть источник проблем и наменить направление,в котором нужно двигаться. Я благодарна Вам за подаренную возможнось изменений и надежду на счастье.Ольга,вы настоящий Профессионал и очень тёплый,чуткий,добрый и светлый человек.»

◇ Отзыв на практический семинар «Самосаботаж» vk.com/event152837368 ◇
«Как же прекрасно провести весь день с таким специалистом как Ольга,да и не только специалистом, но и прекрасным человеком,в обществе которого расслабляешься и пускаешься в интересный путь самокопания и самопознания!спасибо Вам Ольга,что помогли взглянуть на мои проблемы под другим углом, отыскать ниточку, за которую я теперь потяну и распутаю тот клубок хитросплетений,который привел меня к тем обстоятельствам,с которыми я столкнулась?. Семинар «самосаботаж»помог мне обрести решительность в тех вопросах,где мне нужна была поддержка и уверенность в своих силах. Очень Вам благодарна за тот труд и те знания,которыми Вы с нами делитесь!»

◇ Отзыв на лекцию «Насилие: что происходит?» vk.com/event153148782 ◇
«Лекция очень важная, простая и доступная для понимания. Вам не надо быть профессионалом-психологом, чтобы в ней разобраться. Даже так — если Вы психолог, то включите просто человека и слушайте. Мы так привыкли к ежедневному проявлению насилия в жизни, в СМИ, кино, телевизоре и интернете, что глаз на него «замылился», если только оно не принимает какие-то ужасающие формы, которые угрожают нам физической расправой. А насилие психологическое, некоторые проявления сексуального, да и физического, мы в расчет не берем. К сожалению, насилие может оказаться гораздо ближе, чем нам кажется. Гораздо! И многим окружающим нас людям нужна помощь, поддержка.
Для себя я вынесла очень важную мысль — попавшему в беду человеку очень нужно знать, что он не один, что он не виноват. Эта первичная поддержка, которая кому-то покажется такой незначительной, на самом деле может быть отправной точкой для того, чтобы человек изменил свою жизнь.»

◇Отзыв на группу «Хочу разобраться в отношениях с… » vk.com/topic-124555293_36089927?post=109 ◇
«Собираясь на эту МАК -встречу «Хочу разобраться в отношениях с…» все перебирала в уме имена людей, отношения с которыми хотела бы выстроить. Но к моему удивлению, когда наш семинар начался, я «вдруг» поняла, что единственный человек, с которым я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хочу наладить отношения это я! Я сама! Как так получилось? Волшебство какое-то! И это «волшебство» создала Ольга, очень чутко и мягко с помощью метафорических карточек ход моих рассуждений «вдруг» развернулся, с помощью Ольги мне удалось «заглянуть за горизонт», совершенно по-новому взглянуть на обстоятельства моей жизни и мое место в этой жизни. В результате этой встречи очень многое изменилось …. Спасибо огромное Ольге за профессионализм, чуткость , тактичность, а главное за ощущение безопасного пространства, пространства быть, просто быть собой. Спасибо.»

◇Отзыв на группу «Что для меня готовит год?» vk.com/topic-124555293_36081133?post=105 ◇
«Очень интересно и плодотворно прошла встреча. Было, как всегда, безопасно, познавательно и полезно. Огромное спасибо Ольге за возможность заниматься самопознанием таким увлекательным образом!)))»

◇ Отзыв на группу «Что для меня готовит год?» vk.com/topic-124555293_36081133?post=112 ◇
«Спасибо за встречу, много мыслей и идей пришло, пишу и понимаю, что скачут до сих пор)) Хотя я пока не поняла до конца, что же для меня готовит год, но важное для себя увидела, и очень интресно, что из кучи образов выстраивается общая большая картина))»

◇ Отзыв на практический семинар «Метафорические карты: путь к пониманию себя» vk.com/topic-124555293_35924377?post=71 ◇
«Нахожусь под большим впечатлением от практического семинара «Метафорические карты: путь к пониманию себя».
Прекрасная подача материала, ничего лишнего. Для меня особенно важно было безопасное погружение в свой внутренний мир. До семинара у меня были опасения, а вдруг я увижу или услышу что-то «страшное» для себя. Но Ольга очень чутко, мягко, экологично и бережно ввела меня в мир ассоциаций, в мир метафорических карт.
Очень интересно было рассматривая, казалось бы, простые карточки, вдруг увидеть проблему, которая беспокоит, как заноза, и с помощью метафорических карточек увидеть путь к решению…Неожиданно для меня, произошло новое открытие себя и своих ощущений.
Семинар очень интересный, поучительный, интригующий и даже неожиданный. Я проработала ситуации своей жизни с другой стороны, и по-новому взглянула на то, что происходит в моей жизни.
Ольга смогла создать теплую и душевную обстановку. Я поняла, что значит «безопасное пространство». Это было действительно безопасное психологическое пространство. Ольга очень тактично оберегала границы каждого участника встречи. Три часа пролетели незаметно… Спасибо Ольге за очень внимательное и чуткое отношение к каждому участнику встречи.»

◇ Отзыв на встречу «Пространство Быть» vk.com/topic-124555293_35772195?post=42 ◇
«Добрый день!
Своё состояние по пути на встречу можно охарактеризовать как «ушла в себя».
С каждым этапом встречи было все сложнее держать эмоции под контролем, а главное признаться себе в проблеме, которая «поджирала » изнутри.
Сложно в полной мере описать словами то чувство легкости, счастья, тепла которое разлилось по телу, которое я почувствовала по итогу встречи.
«Быть честной перед самой собой», «быть честной перед окружающими» и просто «Быть собой» — это то что дало мне спокойствие и равновесие. В том числе решение проблемы.
Спасибо за тёплую, комфортную обстановку. Спасибо»

◇ Отзыв на встречу «Пространство Быть» vk.com/topic-124555293_35772195?post=43 ◇
«Ольга, хочется написать много и длинно, но чуть позже. Для меня это «Быть» стало каким-то новым, настоящим, наполненным. Теперь понимаю, что значит «безопасное пространство». Спасибо вам за встречу.»

◇ Отзыв на встречу «Пространство Быть» vk.com/topic-124555293_35772195?post=44 ◇
«Тренинг прошел тихо, уютно, интересно и в то же время незаметно. Для меня не было никаких очевидных открытий о себе или инсайтов, и мысль, которая откликнулась больше всего, — о накопительном характере разрешений. Это групповое занятие и было очередным маленьким шагом к тому, чтобы разрешить себе быть, немного оттаять. То, что это действительно произошло, подтверждает моя способность в дни после занятия разряжать эмоции или проживать их, подтверждает большая забота о себе, чем было до. Это приятно. И есть ощущение удовлетворения или принятия, ощущение, которое я легко теряю, и снова во время занятия обрела, вспомнив, как его находить. Я думаю, что приду в это пространство еще. Ольга создает комфортное и безопасное общение, незаметно врачуя сердца.»

◇ Отзыв на индивидуальную работу b17.ru/kosheleva_o/#otzyv ◇
«Хочу сказать вам спасибо! Вы прекрасный и душевный человек, вы очень меня поддержали. Даже не верится что жизнь могла так измениться. Я лучше стала понимать себя, мне стало намного спокойней, наладились отношения с родителями, с мужем. Спасибо вам, Ольга!!!»

◇ Отзыв на индивидуальную работу  b17.ru/kosheleva_o/#otzyv ◇
«Рекомендую данного специалиста.
Я обратилась по поводу ссор с мужем, это был какой-то кошмар.
За время консультаций многое произошло, многое из того, что я не хотела признавать вначале, теперь осознано. Стало легче. Стала лучше понимать себя, прислушиваться к себе, беречь. С мужем нашли общий язык, отношения вышли на новый уровень.
Ольга, спасибо, что слушали, поддерживали, помогали.»

◇ Отзыв на индивидуальную работу b17.ru/kosheleva_o/#otzyv ◇
«Ольга, спасибо вам за длительную и глубокую работу! Когда я шла на первую консультацию, я хотела просто пожаловаться, услышать, какая я бедная и несчастная и что с такой жизнью как у меня вариантов нет, только обнять и плакать)) Но после второй, третьей сессии что-то во мне стало меняться, протест! Я могу по-другому!
Я благодарна вам за поддержку, за помощь в выстраивании новых отношений, за настоящую меня.»

◇ Отзыв на индивидуальную работу vk.com/topic-105124898_34678963?post=143 ◇
«Меня бесила моя подчиненная, и никуда ее не деть было, дочка руководителя. Уже полгода работала, вообще не вникала, хотя вроде не дура, но даже простую бумажку сама сделать не могла, всё ко мне, а если я не проверяла, то она обязательно устраивала «косяки» и отдел зависал.
Я ожидала, что на консультации мне предложат или уволить ее, или намекнут, что это у меня проблемы с коммуникацией, но Ольга объяснила, что критикой моя подчиненная дополучает то внимание, которое не умеет получать по-другому. Мы наметили план моего поведения, способы вежливых отказов, способы похвалы, что я могу делать, а что — стиснуть зубы и молчать, и это сработало!
Ольга, спасибо, я и не думала, что такая заноза решается за пару часов.»

◇ Мастер-класс «Скрытые чувства» vk.com/topic-105124898_35153791?post=183 ◇
«Большое спасибо ведущей Ольге Кошелевой за интересную встречу! Получила много новой информации, которая будет полезна и в повседневной жизни, и в профессиональной деятельности. Но самое главное не это. На что больше всего обратилось внимание — Оля, по-моему, обладает несомненным талантом создавать именно то безопасное психологическое пространство, в котором нестрашно оказаться самим собой. Она очень бережно относится к чувствам и эмоциям людей, с которыми работает. И если участники иногда по незнанию высказывались не очень корректно (в психологическом смысле) по отношению к другим, Оля очень тактично исправляла ситуацию. Такому специалисту действительно можно довериться. Успехов, Ольга!»

◇ Мастер-класс «Скрытые чувства» vk.com/topic-105124898_35153791?post=184 ◇
«Ольга, спасибо за теплую и доброжелательную атмосферу! Тема очень глубокая и захотелось изучить её подробнее. Интересно было выполнять упражнения и внутренняя реакция на них. Хотелось бы ещё поучаствовать в подобных мероприятиях!»

◇ Мастер-класс «Скрытые чувства» vk.com/topic-105124898_35153791?post=189 ◇
«04.02.2017 впервые с женой побывали на семинаре Ольги Кошелевой «Скрытые чувства». Данная тема всегда была нам интересна, лично мне интересно все, что помогает разобраться в себе, а также хотя бы отчасти учит лучше понимать поступки и чувства других людей. На семинаре все это было подробно описано Ольгой, мы слушали с огромным интересом и удовольствием! Мягкий и интеллигентный стиль подачи материала тоже очень порадовал. Кроме того, понравилось то, что семинары проходят не в стиле «я рассказываю — вы слушаете и записываете», а в виде интерактива и общения с участниками (группа была из 9 человек, каждому было уделено определенное количество времени). Также важной частью семинара стали интересные упражнения, в которых каждый участник мог принять участие (но только по собственному желанию, без всякого насилия!).
В общем, 3 часа, проведенных на семинаре, пролетели быстро и незаметно, и хотя, конечно, за это время нельзя объять всю огромную и интереснейшую тему транзактного анализа, самое главное — появился интерес изучать эту тему дальше, был сделан первый важный шаг в этом направлении. Считаю, что подобные семинары полезно слушать любому человеку, который желает заниматься саморазвитием, а также уметь выстраивать хорошие взаимоотношения с людьми.
Спасибо огромное Ольге за семинар и эмоции, ты действительно профессионал своего дела, и мы с удовольствием готовы и дальше посещать подобные мероприятия!!!»

◇ Мастер-класс «Скрытые чувства» vk.com/topic-105124898_35153791?post=186 ◇
«Еще раз здравствуйте!
Мастер-класс по транзактному анализу оказался для меня очень полезным. Я узнала много нового о скрытых чувствах и о поведении человека. Было очень здорово не только узнать объект изучения и теоретические основы данного метода терапии, но и испытать его на себе в результате выполнения практических упражнений. Они помогают обрести свободу, а свобода всегда это очень важно, по крайней мере для меня.
Еще хочу добавить, что по окончанию тренинга я осознала, как я выросла и насколько стала свободней, ведь если бы мне предложили пройти такие упражнения лет 5 назад, я бы точно не осмелилась. Все это благодаря таким специалистам как Ольга. Через тренинги, индивидуальную терапию, книги специалисты помогают нам начать жить жизнью своей мечты. Главное чтобы было желание или, как говориться, стоит только захотеть!
Огромное спасибо за такую возможность!»

◇ Мастер-класс «Скрытые чувства» vk.com/topic-105124898_35153791?post=187 ◇
«Ольга, добрый вечер!
Пользуясь возможностью, тоже хочу поделиться своими впечатлениями.
Вначале мне было страшно, и я не очень понимала, зачем я вообще пришла, первую половину сидела и пыталась переварить информацию, многие фразы были очень про меня и от этого становилось как-то не по себе. А когда начались упражнения, мне стало намного спокойней, хотя сейчас понимаю, как мне жалко, что я так и не отважилась говорить о себе перед другими. Если будет такая возможность, я еще приду и попробую : )
Спасибо за такую интересную встречу!»

◇ Практический семинар «Метафорические карты: путь к пониманию себя» vk.com/topic-124555293_34805264?post=5 ◇
«Я очень рада, что попала на этот семинар. Во-первых, очень понравилась ведущая тренинга Ольга,очень аккуратно и увлекательно познакомила нас с миром метафорических карт, как способом познания себя. Во-вторых, семинар оказался очень полезным для меня, я смогла найти ответы на волнующие меня вопросы. Большое спасибо Ольге и ребятам!»

◇ Практический семинар «Метафорические карты: путь к пониманию себя» vk.com/topic-124555293_34805264?post=6 ◇
«Мне очень понравилось занятие, Ольга вела его очень бережно, аккуратно, давала высказаться всем желающим, задавала вопросы, которые вдруг открывали что-то новое в самой себе. Мне показалось, это хороший инструмент познания себя, особенно для тех, кто привык анализировать, с картами анализ отключается. Очень интересно было осознать, что все, что мы видим, есть в нас, ассоциации- отображение нашего внутреннего мира, даже, когда мне казалось, что здесь точно все увидят то же, что и я, все видели разное!) Спасибо за этот опыт.»

◇ Практический семинар «Что для меня готовит год?» vk.com/topic-124555293_35018306?post=10 ◇
«Ура! Мне посчастливилось сегодня побывать на любопытном мероприятии с участием Метафорических карт! Ведущая, психолог Ольга Кошелева не только рассказала о картах, о том как с ними работать и в чем они могут помочь, но и провела большую и глубокую работу в группе с помощью нескольких колод метафорических карт. Важным и ценным было то, что карты обращаются к ‘иррациональному моменту’, ‘чувственному’ моменту подсознания. Ведь мозг с его анализом часто ‘подводит’ или подводит под стереотипное поведение или мнение. А карты раскрывают ответ на любой волнующий вопрос через чувственный канал: либо нравится-либо нет, чувствую приятное или напряжение, мое-не мое. Смотря на картинку карты, ты вовлекаешся в процесс образов, чувств, эмоций. Первый отклик-он самый верный! Во всех заданиях, а их было около 5!, Карты, которые я брала ‘попадали в яблочко’, точно описывая что было со мной в уходящем году,за что я ему благодарна! Очень интересна работа с целями: карты помогают осознать что именно я чувствую и осознаю по поводу этой цели, насколько она моя, есть ли страхи для ее достижения, что может помочь в достижении моей цели. Кроме того, благодарю Ольгу за подачу материала: все было просто, мягко, доступно. Материала много и он новый, но ложился легко. Еще Ольга очень экологична в отношении с людьми и в в работе. А это важно при подобной работе с поднятием программ подсознания. Я узнала на встрече: что такое карты, способ работы с ними и через них, что дают карты. Получила подробные ответы на все свои запросы по целям на 2017 год. Получила подарки и прогнозы на 2017.а также ресурсную карту, глядя на которую, мне хочется петь, танцевать, действовать, познавать чувствуя себя, при этом, настоящей женщиной. Я нахожусь в состоянии легкости и желаю дальше встречаться для изучения темы метафорических карт! Благодарю!!!!
Любви, процветания, изобилия!!!»

◇ Практический семинар «Что для меня готовит год?» vk.com/topic-124555293_35018306?post=11 ◇
«Не поверите! Ещё месяц назад я не знала о метафорических картах ничего.
И открыла их совершенно случайно. Искала (доступные) способы работы со своим подсознанием, и мне показалось, что метафорические карты для этого очень даже хороший инструмент.
Суть работы с метафорическими картами в том, что смотря на карту, ты озвучиваешь свои ассоциации, которые возникают. И переходишь от описания картинки непосредственно к своим чувствам, эмоциям, мыслям, которые волнуют тебе в данный момент наиболее сильно. А если правильно задавать себе при этом вопросы, то проблема вытаскивается наружу, то, что сам себе боишься озвучить, уже открыто и не представляет никакой тайны.
У каждого бывало такое в жизни: какая-то проблема занимает всё твоё внимание, не даёт спокойно жить. Не знаешь, как поступить, что предпринять. Мечешься. И вдруг ответ неожиданно приходит к тебе в виде какой-то подсказки: или открыв книгу, читаешь фразу, отвечающую на твой вопрос, или по телевизору какое-то слово, какая-то картинка привлекает твоё внимание и даёт очевидный ответ на твой вопрос. И нет в этом ничего необычного: просто твоё подсознание работает и находит решения, ответы в окружающем тебя мире.
Ты этого ещё не осознаёшь, а подсознание зацепилось, что-то откликнулось, привлекло внимание, дало ответ. Так и с метафорическими картами. Каждый видит в одной карте что-то своё. То, что волнует только тебя.
И я решила на практике проверить полученную информацию. Что интересно, почти сразу же, как я загорелась целью узнать про карты подробнее, в группе ВК появилась объявление о проведении семинара «Метафорические карты: возможности и цели».
Это судьба – решила я. И вот я на семинаре. В клубе «Кросс». Я впервые в этом клубе и немного нервничала. И наш «проводник» — ведущая и психолог Ольга сделала всё отлично: доступно рассказала о метафорических картах, мягко и тактично помогала в некоторых трудных ситуациях, подробно отвечала на вопросы.
Очень понравилось, что знакомство с картами происходил, что называется, в боевых условиях. Вся теория, информация проверялась тут же. Мы сделали свои личные запросы по актуальным для нас темам. Поставили для себя цели на ближайший год и рассмотрели способы достижения этих целей. Я для себя ещё раз задумалась: а насколько действительно важны для меня эти цели(хотелки), и что принесёт достижение или не достижение их.
Меня прям потрясло, что на 4 из поставленных целей ответ «Что поможет в их достижении» (в виде метафорической карты) пришёл мгновенно и совершенно однозначно, без всяких двоякостей. Т.е. ещё раз подтвердился принцип работы карты: ты уже знаешь ответ на свой вопрос (вернее, подсознание знает). И тебе просто нужно в окружающем тебя мире увидеть ту «картинку», которая помогает принять этот ответ, возможно, не всегда для тебя лёгкий.
За три часа семинара мы сделали очень много, но осталось желание ещё больше узнать о применении карт, проработать другие вопросы своей жизни.
Огромное спасибо Ольге за работу, за очень интересную тему. За то, что в конце занятия я опять возвратилась (опять же с помощью метафорических карт) в своё любимое ресурсное состояние гармонии, тишины, внутреннего погружения и созерцания. Спасибо!
Буду с нетерпением ждать подобных семинаров в новом году.»

◇ Практический семинар «Что для меня готовит год?» vk.com/topic-124555293_35018306?post=14 ◇
«Для меня метаыорические карты — это и волшебство, и творчество, и философский момент. Поэтому, с удовольствием провела время на данном мероприятии! В процессе были пережиты разные эмоции, получены некоторые подсказки и ответы на интересующие вопросы. Ольга была ко всем внимательна и корректна, очень приятно было видеть её за работой! Спасибо за труд!»

◇ Практический семинар «Я чувствую, что…?» vk.com/topic-124555293_35582021?post=19 ◇
«Метафорические карты -волшебные карты! Уже с первой я узнала себя и прочувствовала свои чувства(если так можно выразиться :)) На них можно смотреть бесконечно…Узнала о себе много нового. Хочу еще.»